成人クラス（大人）

成人クラスは、年齢・経験は問いません。

ストレッチに十分時間をかけてから、バーレッスン、センターレッスンを少人数でゆっくり身体に負担をかけないようにします。

月に2回トウシューズレッスンを行います。